La investigación publicada en Cell Reports Medicine mostró que tres minutos de ejercicio intenso generan cambios en casi una cuarta parte de las proteínas sanguíneas. 1T133 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 23:11224 Horas3 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 21:413prensalibre.com3 minutos de ejercicio intenso pueden beneficiar más que hora y media de ejercicio moderado, según estudio14 ago, 14:48

En contraste, 90 minutos de actividad moderada alteraron un porcentaje mucho menor de esas proteínas. Además, los esprints provocaron alteraciones en más de 200 metabolitos. 1T133 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 23:11224 Horas3 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 21:413prensalibre.com3 minutos de ejercicio intenso pueden beneficiar más que hora y media de ejercicio moderado, según estudio14 ago, 14:48

Los investigadores de la Universidad Rockefeller compararon muestras de sangre tras distintas intensidades. También se expusieron células adiposas humanas a esa sangre y se registraron cambios en su actividad genética. 1T133 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 23:11224 Horas3 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 21:413prensalibre.com3 minutos de ejercicio intenso pueden beneficiar más que hora y media de ejercicio moderado, según estudio14 ago, 14:48

Estas exerquinas, proteínas y metabolitos liberados por el ejercicio, respondieron muy sensiblemente a la intensidad. 1T133 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 23:11224 Horas3 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 21:413prensalibre.com3 minutos de ejercicio intenso pueden beneficiar más que hora y media de ejercicio moderado, según estudio14 ago, 14:48

El mecanismo denominado desprendimiento del ectodominio explica la liberación rápida de proteínas desde la superficie celular. 1T133 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 23:11224 Horas3 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 21:41

El esfuerzo elevó proteínas ligadas al crecimiento de vasos sanguíneos y la señalización hormonal. Los autores concluyen que esa respuesta podría brindar una mejor protección aristocrática de enfermedades. 1T133 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 23:11224 Horas3 minutos de ejercicio intenso generan cambios en la sangre15 ago, 21:413prensalibre.com3 minutos de ejercicio intenso pueden beneficiar más que hora y media de ejercicio moderado, según estudio14 ago, 14:48